“Zumba” é pra quem pretende perder peso e garantir a saúde, numa mistura de dança e atividade física. O projeto de promover o bem estar e qualidade de vida para os moradores da Santa Paula e região atraí pessoas de várias faixas etárias. São alunos entre 13 a 50 anos que ocupam o espaço da associação de moradores para a prática da dança.
Com duração de aproximadamente uma hora, a Zumba é mais que um espaço de dança extravagante, pois mistura atividade física com muito rebolado, ao som de músicas latinas.
"Para nós que praticamos, além de saúde, a autoestima é elevada, pois a gente fica mais feliz e disposta, e ainda ajuda a manter o corpo em forma", explica a estudante do ensino médio, Brenda Milena de 16 anos.
Para quem quer sair da rotina é bom se programar. As aulas acontecem as segundas, terças e quintas-feiras, das 20h às 21h, na Associação dos Moradores do Núcleo Santa Paula. O custo mensal é de R$ 35,00 por aluno.
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23/07/2014 - Dança gaúcha vira oportunidade de convívio social para população do Santa Paula
